Как укрепить ослабленные ногти: ТОП-10 полезных советов

Здоровые ногти — результат правильного отношения и ежедневного ухода. Если вы делаете маникюр с искусственным покрытием регулярно и не уделяете ногтевой пластине должного ухода, будьте готовы к ее истончению и микроповреждениям. На красоту ногтей часто влияют факторы, о существовании которых мы просто не задумываемся. Создать на своих руках красоту и нанести гель-лак с изящным дизайном порой проще, чем осознанно подойти к поддержанию здорового состояния драгоценных ноготков. Рассказываем, как сохранить руки в идеальном состоянии и верно использовать способы укрепления ослабленных ногтей при любых условиях.

Дайте ногтям отдохнуть

Первое и самое важное правило – дать ноготкам хотя бы несколько недель отдыха от искусственных покрытий. Это способствует укреплению, предоставляет возможность натуральным ногтям восстановить свою структуру и силу. В случае ощутимо плохого состояния ногтевой пластины, обрежьте длину и придайте круглую форму свободному краю. Таким образом вы убережете ноготь от поломок и трещин, а также обеспечите полноценное восстановление без лишней нагрузки.

Укрепляйте ногти

Кератин — главный строительный материал для ногтевого каркаса. При частом использовании лака и его снятии, этот защитный слой становится с каждым разом все меньше. Поэтому так важно сделать поверхность сильнее, обеспечив ей максимальное питание полезными веществами. Масла – отличное средство для укрепления ногтей. Используйте масло авокадо, масло кокоса или витамин E в капсулах. Масло можно наносить на пластину и кутикулу несколько раз в неделю, делая это мягкими массирующими движениями. Такой ритуал будет одновременно способствовать увлажнению и смягчению ногтя, а также быстро укрепит его.

Обеспечьте организму сбалансированную диету

Прежде чем лечить ослабленные ногти радикальными способами, обратите внимание на свой ежедневный рацион. Питание играет решающую роль в уходе за ногтевой пластиной. Обогатите меню пищей, содержащей биотин, кремний и витамин А. Орехи, яйца, овощи, фрукты и молочные продукты — отличные источники этих важных питательных веществ, которые помогут быстро и эффективно укрепить каждый ноготь.

Позаботьтесь о кутикуле

Ослабленные ногти после гель-лака и сушке в УФ-лампе также нуждаются в специализированном уходе за кутикулой. Увлажняйте ее кремами, которые содержат коллаген, а также используйте средства с содержанием натуральных масел, например, виноградным или оливковым. Природные компоненты будут не только питать и увлажнять кожу вокруг ноготка, но и помогут отрастить желаемую длину в короткие сроки.

Увлажняйте руки и делайте ванночки

Недостаток влаги может сделать ногти ломкими. Применяйте увлажняющий крем для рук и ногтей несколько раз в день, чтобы поддерживать оптимальный уровень увлажнения. Укрепить пластину помогут профилактические ванночки, в которые можно добавить любимые масла. Особое внимание стоит уделить маслу чайного и апельсинового дерева, маслу лимона и миндаля, которые позитивно влияют на здоровье ногтей. Влажная кожа лучше впитает полезные ингредиенты и витамины, а значит вы быстрее получите необходимое воздействие и эффект от процедуры. Вы также можете растворять в воде морскую соль — кладезь активных компонентов для крепких ногтей.

Откажитесь от покрытий

Искусственные покрытия, такие как гель-лак и шеллак, являются популярными методами украшения ногтей, предоставляя долговременный и стойкий результат. Однако постоянное использование лака может сделать ноготь тонким и хрупким. Ослабленные ногти после шеллака или геля не только имеют непрезентабельный внешний вид, но и быстрее поддаются заболеваниям или испытывают на себе влияние механических повреждений. Сделайте перерыв на 1-2 месяца: каждый ноготок скажет вам спасибо и в дальнейшем вы сможете делать маникюр с покрытием без боязни неприятных последствий.

Используйте мягкие пилочки и специальные средства для ногтей

Если вы мастер, выбирайте мягкие стеклянные или эмалированные пилки, чтобы избежать расслоения ногтя. Помните, что опил лучше делать в одном направлении. Избегайте ацетоновых средств для снятия лака, так как они могут сильно высушить ногти. Вместо этого используйте безацетоновые средства, которые бережно удаляют гель-лак, не повреждая натуральный ноготок. Во время маникюра используйте защитные покрытия, например, базу с укрепляющим эффектом. Они помогут защитить ногти от повреждений.

Делайте профессиональные процедуры

Даже не нанося искусственное покрытие на ногти, помните о регулярном посещении мастера или же делайте маникюр самостоятельно. Мы рекомендуем первый вариант: если вы не являетесь сертифицированным мастером и не заканчивали квалифицированные курсы , вероятность опасной для ногтей ошибки в процессе маникюра вырастает в разы. Специалист сможет дать индивидуальные советы по уходу за вашими ногтями и поможет укрепить истонченную пластину ногтя.

Не используйте ноготь как инструмент

Избегайте применения ноготков для открывания упаковок или снятия этикеток. Это может привести к повреждениям ногтей и их ослаблению. Укрепить ногти в случае их механического повреждения будет гораздо сложнее.

Носите перчатки

При выполнении бытовых работ, контакт с химическими веществами может негативно повлиять на ногти. Надевайте резиновые перчатки, чтобы защитить ноготки от воздействия агрессивных веществ. Все процессы по дому, в том числе это касается и мытья посуды, нужно делать исключительно с участием перчаток. Химия не только нещадно высушивает кожу рук, но и негативно влияет на структуру ногтя.

Важно и полезно

Чтобы сохранить ногти не только красивыми под слоем искусственного покрытия и яркого дизайна, позаботьтесь об их здоровом состоянии до появления проблемы. Помните, что ноготки, так же как и кожа, нуждаются в вашей постоянной заботе. Используйте масла и витаминные комплексы, чтобы укрепить ногти, делайте ванночки и посещайте профессионального мастера маникюра на постоянной основе. Защищайте свои ноготки в бытовых и повседневных условиях, следите за их состоянием и иногда балуйте салонными процедурами — результат превзойдет все ожидания.