Як зміцнити ослаблені нігті: ТОП-10 корисних порад

Здорові нігті — результат правильного відношення та щоденного догляду. Якщо ви робите манікюр зі штучним покриттям регулярно та не приділяєте нігтьовій пластині належного догляду, будьте готові до її витончення та мікропошкоджень. На красу нігтів часто впливають чинники, про які ми просто не замислюємося. Створити на своїх руках красу та нанести гель-лак із витонченим дизайном часом простіше, ніж усвідомлено підійти до підтримки здорового стану дорогоцінних нігтиків. Розповідаємо, як зберегти руки в ідеальному стані та правильно використовувати способи зміцнення ослаблених нігтів за будь-яких умов.

Дайте нігтям відпочити

Перше і найважливіше правило — дати нігтікам хоча б кілька тижнів відпочинку від штучних покриттів. Це сприяє зміцненню, надає можливість натуральним нігтям відновити свою структуру та силу. У разі поганого стану нігтьової пластини, обріжте довжину і надайте круглу форму вільному краю. Таким чином ви вбережете ніготь від поломок та тріщин, а також забезпечите повноцінне відновлення без зайвого навантаження.

Зміцнюйте нігті

Кератин — головний будівельний матеріал для нігтьового каркасу. При частому використанні лаку та його знятті цей захисний шар стає з кожним разом все менше. Тому так важливо зробити поверхню сильнішою, забезпечивши їй максимальне живлення корисними речовинами. Олії — відмінний засіб для зміцнення нігтів. Використовуйте олію авокадо, олію кокосу або вітамін E у капсулах. Масло можна наносити на пластину і кутикулу кілька разів на тиждень, роблячи це м’якими рухами, що масажують. Такий ритуал одночасно сприятиме зволоженню та пом’якшенню нігтя, а також швидко зміцнить його.

Забезпечте організму збалансовану дієту

Перед тим, як лікувати ослаблені нігті радикальними способами, зверніть увагу на свій щоденний раціон. Харчування грає вирішальну роль у догляді нігтьової пластиною. Збагатіть меню їжею, що містить біотин, кремній та вітамін А. Горіхи, яйця, овочі, фрукти та молочні продукти — чудові джерела цих важливих поживних речовин, які допоможуть швидко та ефективно зміцнити кожен ніготь.

Подбайте про кутикулу

Ослаблені нігті після гель-лаку та сушіння в УФ-лампі також потребують спеціалізованого догляду за кутикулою. Зволожуйте її кремами, які містять колаген, а також використовуйте засоби з вмістом натуральних масел, наприклад, виноградним або оливковим. Природні компоненти не тільки живитимуть і зволожуватимуть шкіру навколо нігтиків, але й допоможуть відростити бажану довжину в короткі терміни.

Зволожуйте руки і робіть ванни

Нестача вологи може зробити нігті ламкими. Застосовуйте зволожуючий крем для рук та нігтів кілька разів на день, щоб підтримувати оптимальний рівень зволоження. Зміцнити пластину допоможуть профілактичні ванни, в які можна додати улюблені масла. Особливу увагу варто приділити олії чайного та апельсинового дерева, олії лимона та мигдалю, які позитивно впливають на здоров’я нігтів. Волога шкіра краще вбере корисні інгредієнти та вітаміни, а значить ви швидше отримаєте необхідну дію та ефект від процедури. Ви також можете розчиняти у воді морську сіль — джерело активних компонентів для міцних нігтів.

Відмовтеся від покриттів

Штучні покриття, такі як гель-лак та шелак, є популярними методами прикраси нігтів, надаючи довготривалий та стійкий результат. Однак постійне використання лаку може зробити ніготь тонким та крихким. Ослаблені нігті після шелаку або гелю не тільки мають непрезентабельний зовнішній вигляд, але й швидше піддаються захворюванням або зазнають впливу механічних пошкоджень. Зробіть перерву на 1-2 місяці: кожен нігтик скаже вам спасибі і надалі ви зможете робити манікюр з покриттям без остраху неприємних наслідків.

Використовуйте м’які пилки та спеціальні засоби для нігтів

Якщо ви майстер, вибирайте м’які скляні або емальовані пилки, щоб уникнути розшарування нігтя. Пам’ятайте, що опил краще робити в одному напрямку. Уникайте ацетонових засобів для зняття лаку, оскільки вони можуть сильно висушити нігті. Натомість використовуйте безацетонові засоби, які дбайливо видаляють гель-лак, не пошкоджуючи натуральний нігтик. Під час манікюру використовуйте захисні покриття, наприклад, базу з ефектом зміцнення. Вони допоможуть захистити нігті від пошкоджень.

Робіть професійні процедури

Навіть не наносячи штучне покриття на нігті, пам’ятайте про регулярне відвідування майстра або робіть манікюр самостійно. Ми рекомендуємо перший варіант: якщо ви не є сертифікованим майстром і не закінчували кваліфіковані курси, ймовірність небезпечної для нігтів помилки в процесі манікюру зростає в рази. Фахівець зможе дати індивідуальні поради щодо догляду за вашими нігтями та допоможе зміцнити витончену пластину нігтя.

Не використовуйте ніготь як інструмент

Уникайте застосування нігтиків для відкривання упаковок або зняття етикеток. Це може призвести до пошкоджень нігтів та їх послаблення. Зміцнити нігті у разі їхнього механічного пошкодження буде набагато складніше.

Носіть рукавички

При виконанні побутових робіт контакт з хімічними речовинами може негативно вплинути на нігті. Одягайте гумові рукавички, щоб захистити нігтики від впливу агресивних речовин. Всі процеси по дому, в тому числі це стосується і миття посуду, потрібно робити виключно за участю рукавичок. Хімія не лише нещадно висушує шкіру рук, а й негативно впливає на структуру нігтя.

Важливо та корисно

Щоб зберегти нігті не лише красивими під шаром штучного покриття та яскравого дизайну, подбайте про їх здоровий стан до появи проблеми. Пам’ятайте, що нігтики, так само як і шкіра, потребують вашої постійної турботи. Використовуйте олії та вітамінні комплекси, щоб зміцнити нігті, робіть ванни та відвідуйте професійного майстра манікюру на постійній основі. Захищайте свої нігтики в побутових та повсякденних умовах, стежте за їх станом і іноді балуйте салонними процедурами — результат перевершить усі очікування.